Un vero amico non ti dirà mai….

A chi non è mai capitato di sentirsi dire: Ma tanto è impossibile, vedrai che non ce la farai mai, lascia perdere, ecc.   Il vero punto per ottenere un risultato fisico e non solo è: tenere la negatività distante da te.   È importante…

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CrossFit Castiglione

CROSSFIT: L’ESPERIENZA TOP DEL FITNESS!!  Per chi cerca un allenamento dinamico e divertente. Adatto a tutti i livelli grazie alla possibilità di essere praticato in base alle potenzialità di ogni persona. Se stai cercando qualcosa che ti migliori e in maniera alternativa, allora sei nel…

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per le donne 6 ingressi a 19€

Per tutte quelle ragazze e donne che vorrebbero scoprire il favoloso mondo del CrossFit. Compilando il form qui sotto potrai avere la possibilità di fare 6 ingressi, a soli 19€ anziché 59€, in una classe dedicata ai principianti. Vogliamo far capire che il CrossFit è una…

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L’OSTACOLO NUMERO 1 AL RAGGIUNGIMENTO DEI TUOI OBIETTIVI FISICI

  Non avere abbastanza fiducia in se stessi La fiducia, non l’arroganza, è fondamentale per il successo della vita, non solo in CrossFit. Le cose buone ti succedono perché le fai accadere e perché credi che tu puoi farle. Certo, alcuni obiettivi potrebbero intimidirvi perché…

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CROSSFIT PER PRINCIPIANTI

Al box CrossFit Castiglione AMIAMO IL CROSSFIT e per questo abbiamo sviluppato delle classi apposite per chi:   1)vuole iniziare con il CrossFit ma vuole partire con calma e dalle basi   2)pensa di non essere all’altezza e vuole prendere confidenza con questo sport  …

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SE CI TIENI AL TUO FISICO NON LEGGERE!!

  Non ti è mai capitato di aver lo stomaco e la testa in rivolta per la fame? Sai che devi assolutamente metterli a tacere ma il frigo vuoto e non trovi un tavolo da nessuna parte.. Un casino.. Scatta l’opzione per salvarti in extremis…..

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IL CROSSFIT VA BENE PER LE DONNE?

Dalle immagini che girano in rete, è facile farsi un’idea sbagliata che il CrossFit sia un allenamento ad appannaggio esclusivo degli uomini. In realtà, come poi ormai dovrebbe essere chiaro, dato che l’obiettivo è un corpo sano e atletico a 360°, è perfetto anche per le…

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