Orari dei corsi

* Ogni lezione deve essere prenotata.

Lun Mar Mer Gio Ven Sab Dom
9:00

CrossFit

CrossFit Cristian

9:00 to 10:00

CrossFit

CrossFit Cristian

9:00 to 10:00

CrossFit

CrossFit Cristian

9:00 to 10:00

11:00

Endurance

Endurance Cristian

11:00 to 12:00

12:35

CrossFit

CrossFit Cristian

12:35 to 13:35

CrossFit

CrossFit Cristian

12:35 to 13:35

CrossFit

CrossFit Cristian

12:35 to 13:35

12:45

CrossFit Sprint Workout

CrossFit Sprint Workout

17:30

CrossFit

CrossFit Cristian

17:30 to 18:30

CrossFit

CrossFit Cristian

17:30 to 18:30

CrossFit

CrossFit Cristian

17:30 to 18:30

CrossFit Sprint Workout

18:00

CrossFit

CrossFit Cristian

18:00 to 19:00

CrossFit

CrossFit Cristian

18:00 to 19:00

18:30

CrossFit

CrossFit Cristian

18:30 to 19:30

CrossFit Sprint Workout

CrossFit Sprint Workout

19:00

CrossFit

CrossFit Cristian

19:00 to 20:00

CrossFit Sprint Workout

CrossFit

CrossFit Cristian

19:00 to 20:00

Beginners

Beginners Cristian

19:00 to 20:00

CrossFit

CrossFit Cristian

19:00 to 20:00

19:30

CrossFit

CrossFit Cristian

19:30 to 20:30

CrossFit

CrossFit Cristian

19:30 to 20:30

20:00

Weightlifting

Weightlifting Cristian

20:00 to 21:00

 

LEGENDA

CrossFit: Classe Standard

Free Trials: Prova gratuita disponibile ad ogni classe.                                                                                                            

On Ramp: Lezione introduttiva obbligatoria dei movimenti base del CrossFit, su prenotazione.                                      

Gymnastic: Esercizi di Ginnastica + wod.

Weightlifting: Tecnica delle Alzate Olimpiche + wod.

Endurance:  Classe specifica per il condizionamento aerobico.  

Beginners: Classe per principianti                                                                                                                                                                                        

Possibilità di variazione orari – Prenotazione valide solo su classi non consecutive.