Come migliorare la tua vita grazie al CrossFit Cap. 3 – Scoprirai una forza che non credevi di avere Esatto, uno dei benefici maggiormente attribuiti al CrossFit è proprio la sua capacità di farti sentire forte e invincibile! Il corpo si rafforza… E sale anche l’autostima! Mano a mano che ti alleni sentirai il fisico … Continue reading Cap. 3 – Scoprirai una forza che non credevi di avere
Come migliorare la tua vita grazie al CrossFit Cap. 2 – Scoprirai il piacere di allenarti in compagnia Quante volte hai pagato abbonamenti trimestrali e dopo due settimane hai smesso di frequentare la palestra? Con il CrossFit non succederà mai. Posso garantirtelo! Come fai ad esserne così sicuro? Le nostre classi sono piene di … Continue reading COME MIGLIORARE LA TUA VITA GRAZIE AL CROSSFIT # 2 – Allenarsi in compagnia
Come migliorare la tua vita grazie al CrossFit Cap. 1 – Il CrossFit è per tutti. Su questo non si discute, il CrossFit è adatto a persone di tutte le età e con diverse patologie. “Ma allora come può migliorare la mia vita se si adatta a tutti?” Perchè il CrossFit è il ritorno … Continue reading Come migliorare la tua vita grazie al CrossFit Cap#1 – Il CrossFit è per tutti.
Il CrossFit è un “programma” di rafforzamento e condizionamento fisico generale di tipo fitness e wellness.
-CrossFit è diventata da anni una della pratiche sportive più utilizzate al mondo. -Molti atleti di alto livello sportivo lo utilizzano nel loro piano di allenamenti per migliorare la loro performance a livello generale. -Molte persone che si sono avvicinate per curiosità ora si sono innamorate e hanno stravolto la loro vita. COME MAI … Continue reading 15 BENEFICI DEL CROSSFIT PER LA SALUTE E IL FITNESS