Sii onesto con te stesso È tutta una questione di atteggiamento. Il tuo allenatore ti può dire che cosa fare fino a quando non diventa di colore blu in faccia, ma spetta a te come atleta di assumerti le responsabilità delle tue azioni e lavorare verso gli obiettivi di allenamento e nutrizione pianificati. La … Continue reading VORRESTI CAMBIARE QUALCOSA DI TE?
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