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VORRESTI CAMBIARE QUALCOSA DI TE?

Sii onesto con te stesso

È tutta una questione di atteggiamento.

 

Il tuo allenatore ti può dire che cosa fare fino a quando non diventa di colore blu in faccia, ma spetta a te come atleta di assumerti le responsabilità delle tue azioni e lavorare verso gli obiettivi di allenamento e nutrizione pianificati.

 La gente cerca sempre consigli su cosa li renderà più snelli, più forti, più veloci o complessivamente sul cosa li può aiutare a migliorarsi.

Quando gli allenatori offrono loro dei consigli, diventa molto evidente chi vuole realmente migliorare e chi vuole la “pillola magica per il successo”.

Credetemi, molti pensano esista una pillola magica. Purtroppo, la strada per il successo e per raggiungere i vostri obiettivi non funzionerà in questo modo.

 

La verità è che il segreto sta nel cambiare l’atteggiamento verso l’allenamento e lo stile di vita.

Perché se vuoi essere migliore:

-Devi curare la tua persona.

-Devi preoccuparti di cosa faccia bene e di cosa no.

-Devi sapere che il primo passo è la mentalità.

-Devi sapere che nessuno ti regalerà  nulla.

-Dovrai esseree onesto con te stesso.

 

 

By CrosFit Invictus & CrosFit Castiglione

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