Hi, How Can We Help You?

CROSSFIT CASTIGLIONE DELLE STIVIERE ORGANIZZA PER TUTTI GLI ATLETI E PER I LORO AMICI UN PARTY ALL’INSEGNA DELLO SPORT E DEL DIVERTIMENTO. WOD ORE 10.15 AL PARCO LA QUIETE (POSSIBILITA’ DI UTILIZZO DEGLI SPOGLIATOI) GRIGLIATA PARTY ORE 12.30 (ANTIPASTO, GRIGLIATA MISTA CON CONTORNI VARI, DOLCE E CAFFE’) EVENTO APERTO A TUTTI!! PRENOTAZIONE OBBLIGATORIA DI 22,00 … Continue reading WOD&GRIGLIATA PARTY APRIL 2014

GAMES CROSSFIT CASTIGLIONE DELLE STIVIERE PRESENTIAMO QUESTO APPUNTAMENTO PER FAR CRESCERE AL MEGLIO TUTTI GLI AMANTI DEL CROSSFIT!! RIVOLTO A TUTTI!!! SARA’ ANCHE UN MODO PER PROVARE IL BOX, INCONTRARE NUOVE PERSONE E FARE NUOVE AMICIZIE!! UN WOD PER OGNI DOMENICA.   -DOMENICA  13-4-14  -DOMENICA  27-4-14  -DOMENICA  4-5-14    -DOMENICA  11-5-14  -DOMENICA  18-5-14   -DOMENICA … Continue reading GAMES CROSSFIT CASTIGLIONE DELLE STIVIERE

  Domenica 6 Aprile, in occasione della massima competizione nazionale, CrossFit Castiglione Delle Stiviere organizza trasferta a Padova per Italian Throwdown. Possibilità di prenotare il posto nel pulmino che partirà alle ore 8.00 da Castiglione D/S. Costo indicativo 10/15 Euro a persona!! Info Prenotazione: Coach Iker Per vivere una splendida giornata all’insegna del CrossFit.  

In questi miei anni dedicati alla palestra, al CrossFit e alla preparazione atletica, diverse persone mi hanno chiesto di essere seguite per correggere dei particolari tecnici, altre per delle indicazioni alimentari, altre per pianificare una progressione di lavoro specifica agli obiettivi sportivi. Felice della fiducia datami e dei risultati ottenuti, ho pensato a questo nuovo progetto: … Continue reading PERSONAL COACH ANALYSIS